FG SAMARTSIDIS — Περιοδικό Αθλητικής Επιστήμης

Τόμος Ι · Περιοδικό Αθλητικής Επιστήμης · Ίδρυση MMXXV


Ένας κωφός τενίστας, κάποτε 7ος στον κόσμο, γράφει το περιοδικό αθλητικής επιστήμης που θα ήθελε να υπήρχε.

Αθλητισμός, επιστήμη, και η τέχνη του να χτίζεις καλύτερους αθλητές — προπόνηση, φυσιολογία, αποκατάσταση και τένις, κεφάλαιο το κεφάλαιο. Επιμελείται ο Γρηγόριος Σαμαρτσίδης — Νο. 1 κωφός αθλητής της Ελλάδας, και πρώην Νο. 1 στο ανδρικό τένις της Κύπρου, μαζί με τους ακούοντες παίκτες.

Τα Αθλήματα

01 / 04 ενεργά

Το τένις είναι το πρώτο άθλημα με το οποίο ανοίγει αυτό το ημερολόγιο. Τα υπόλοιπα είναι στο πρόγραμμα — γραμμένα, αλλά όχι ακόμη τυπωμένα.

IΣε κυκλοφορία

Τένις

Το βαθύτερο άθλημα που εφευρέθηκε ποτέ — 100 κεφάλαια από το πρώτο σκάσιμο μέχρι το τελευταίο σετ, που καλύπτουν κάθε πλευρά του παιχνιδιού: επιστήμη, τεχνική, τακτική, σώμα και μυαλό.

Κινητική αλυσίδα του σερβίςΑσυμμετρία & φορτίο ώμουΙκανότητα επαναλαμβανόμενων sprintΠαράθυρα αποκατάστασης εντός γηπέδου
IIΠροσεχώς

Ποδόσφαιρο

Τρέξιμο υψηλής ταχύτητας, φορτίο αλλαγής κατεύθυνσης, και το κρυφό κόστος ενός αγώνα ενενήντα λεπτών.

Φορτίο μετρημένο με GPSΑνθεκτικότητα οπίσθιων μηριαίωνΕκφόρτιση πριν τον αγώνα
IIIΠροσεχώς

Μπάσκετ

Κατακόρυφη δύναμη, μηχανική άλματος και προσγείωσης, και το πρόβλημα των διαδοχικών αγώνων.

Παρακολούθηση φορτίου αλμάτωνΥγεία τενόντωνΤαξίδια & ύπνος
IVΠροσεχώς

Βόλεϊ

Επαναλαμβανόμενα μέγιστα άλματα, αντοχή του ώμου, και η φυσική του καρφιού.

Αντιδραστική δύναμηΕύρος κίνησης ώμουΚόπωση ανά σετ

Το Ημερολόγιο · Σε κυκλοφορία

Σημειώσεις

Σημειώσεις από το γήπεδο — τι παρατηρώ, τι μαθαίνω, τι διδάσκει το παιχνίδι.

Επιλέξτε φάκελο για ανάγνωση · επιλέξτε το κέντρο για άνοιγμα

Τα Κεφάλαια

Όλα →

Πέντε διαρκή θέματα στα οποία το περιοδικό επιστρέφει ξανά και ξανά — σε όλα τα αθλήματα, για όλους τους αθλητές.

I
Προσεχώς

Παιδαγωγική

Πώς διδάσκονται οι αθλητές — και γιατί το ερώτημα είναι παλαιότερο από την αθλητική επιστήμη.

Οδηγίες & προσοχήΠροσέγγιση μέσω περιορισμώνΜεταφορά δεξιοτήτων
II
Προσεχώς

Κίνηση

Εμβιομηχανική, κινητικός έλεγχος και η αρχιτεκτονική της αποδοτικής κίνησης.

Προφίλ δύναμης–ταχύτηταςΒάδιση & μηχανική τρεξίματοςΑσυμμετρία
III
Προσεχώς

Φιλοσοφία

Σε τι χρησιμεύει ο αθλητισμός, και τι οφείλουμε σε όσους τον υπηρετούν.

Ηθική της επίδοσηςΤο νόημα του συναγωνισμούΤο συμβόλαιο προπονητή–αθλητή
IV
Προσεχώς

Ψυχολογία

Προσοχή, παρακίνηση, άγχος και οι εσωτερικές συνθήκες της επίδοσης.

Προαγωνιστικό άγχοςΚαταστάσεις flowΑθλητική ταυτότητα
V
Προσεχώς

Πραγμάτωση

Πρόθεση, τελετουργία και η πρακτική του να γίνεσαι ο αθλητής που περιγράφεις στο χαρτί.

Πρωτόκολλα νοερής απεικόνισηςΑρχιτεκτονική στόχωνΚαθημερινή τελετουργία

Νέα & Ανταποκρίσεις

Σύντομα σημειώματα για ό,τι νέο φέρνει η αθλητική επιστήμη, μαζί με μικρά κείμενα που θέλω να δημοσιεύσω χωρίς να περιμένω ολόκληρο δοκίμιο.